Spring til indhold.
Forside

Sådan hjælper du unge med at balancere, hvad de føler og mærker

Nyhed

Sådan hjælper du unge med at balancere, hvad de føler og mærker

Møder du som lærer, pædagog eller vejleder unge i hverdagen, så er her tre gode råd til, hvordan du kan hjælpe dem med at vende presset ud i stedet for ind.

Nyhed

Sådan hjælper du unge med at balancere, hvad de føler og mærker

Møder du som lærer, pædagog eller vejleder unge i hverdagen, så er her tre gode råd til, hvordan du kan hjælpe dem med at vende presset ud i stedet for ind.

  1. 1

    Følelser er en styrke

    Brug dem til at bygge broer, ikke barrierer. Lær de unge at se værdien i deres følelser

  2. 2

    Find balancen

    Hjælp dem med at navigere i deres følelser uden at blive overmandet. Balance er nøglen

  3. 3

    Tal om problemer i fællesskab

    Skab rum, hvor det er okay at tale om ting, der er svære.

Du kan også lytte til professor og leder på CeFU, Noemi Katznelson, fortælle, hvordan følelser kan være en styrke for unge, men også hvor det bliver svært.

thumbnail

Brug følelser konstruktivt

Du skal acceptere følgende cookiekategorier for at kunne se indholdet:

Brug følelser konstruktivt

Relaterede nyheder

Vil du vide mere?

Læs mere om børn og unges trivsel.