Forskning
Samarbejde
Hack din eksamensangst

Hack din eksamensangst

Tidspunkt

06.05.2021 kl. 09.00 - 10.30

Beskrivelse

Eksamensangst kan vise sig lang tid før eksamen, umiddelbart før, eller under selve eksamen. Men eksamensangst behøver ikke fylde hele din studietid. På denne workhop deler psykolog Eva Andersen ud af hendes værktøjskasse når det gælder håndtering af eksamensangst.

Du bliver præsenteret for nogle centrale værktøjer til at regulere dine følelser og tanker, ligesom du bliver præsenteret for den tænkning, der vedligeholder og/eller forstærker eksamensangsten. På workshoppen får du også værktøjer til at blive angsten kvit.

Tilmelding til arrangementet foregår efter først-til-mølle.

PRAKTISK:

  • Når du tilmelder dig arrangementet, skal du benytte din studiemail
  • Vær forberedt på at deltage aktivt med kamera undervejs
  • Arrangementet bliver afholdt over Zoom
  • Du modtager et link på e-mail senest dagen før
  • Max. 500 pladser fordelt efter først-til-mølle princippet
  • Hvis du har tilmeldt dig workshoppen, men ikke modtaget et zoom link senest den 6. maj om morgenen skal du skrive en mail til karriere@aau.dk

Tilmelding inden

Onsdag d. 5. maj kl. 9.00.